艾草的养生禁忌你知道吗？喜欢用艾草排毒的人最好了解一下！

在我们生活中，艾叶常使用做驱除蚊虫和蟑螂的作用，艾叶还有消毒杀菌之用，达到改善环境卫生的功效。尤其是到了端午节，家家户户都会在门上挂上艾草用来辟邪，新浪，或者将艾草放在洗澡水里，用来杀菌消毒。艾草的养生禁忌你知道吗？喜欢用艾草排毒的人千万得看看！

艾叶性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经，艾叶具有温气血，逐寒湿，调经安胎的功能，治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，便血，崩谝，妊娠下血，泄泻久痢，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮等。

艾叶能明显缩短出血和凝血的时间，艾叶油对多种过敏性哮喘有对抗作用，具有明显的平喘、镇咳、祛痰作用，其平喘作用与异丙肾上腺素相近。

怎么用艾草：

内服：煎汤，用次用5～10克。

外用：适量，捣绒作炷或制成艾条熏灸，或捣敷药，煎水熏洗泡脚，或炒热温灸。

艾叶洗脚要注意这几方面

1、使用艾叶泡脚，最好是木盆，因为金属盆中的化学成分不稳定，所以可能会影响药效。

2、儿童不适宜使用过热的水进行浸泡，否则可能会影响足弓的发育，造成扁平足等。

3、艾叶泡脚的次数要有节制，每周2-3次最为适宜，否则可能会引起头晕、头痛等不适的症状。

4、阴虚、血热人群不可使用艾叶，患有高血压、心脏病及老年人使用艾叶泡澡，要注意水温不可过高。

5、艾叶不可长期进行泡脚，艾叶将虚、寒火下引，会导致头部供血不足，引起头晕，疼痛等症状。

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