鸡蛋是公认的营养食品。但是，鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，造成肾脏机能的损伤。 正确吃法：从营...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：104| 作者：朗依制药
喝水，这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝的水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯救命水有没有被你忽略？北京保护健康协会健康饮...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：89| 作者：朗依制药
下犬式可从趴在地面上开始。双手放在胸部两侧，大拇指在乳头的位置。双手比肩膀略宽。中指或食指正对前方，互相平行。 2、动作教程1.下犬式可从趴在...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：79| 作者：朗依制药
本品味甘、性平，有补血止血、滋阴润肺、调经安胎等作用，为历代喜用的滋补珍品。《水经注》即有岁常煮胶，以贡天府的记载，故有贡胶之称。《本草...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：183| 作者：朗依制药
从理论上说，很多的抗氧化剂能改善精子的浓度和活性。他们做的一项实行是查验抗氧化剂对精子能够发生的影响。 男性不育的原因很多，男人们要做好预...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：116| 作者：朗依制药
俗话说：三月田螺满肚仔，入秋田螺最肥美。田螺一般在春夏之间交配怀仔，6月后产仔期过，田螺就肥大起来。所以，每年中秋前后，人们都喜爱品尝别有...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：91| 作者：朗依制药
这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：192| 作者：朗依制药
许多人都喜欢早晨起来切一片新鲜的柠檬泡白开水喝，认为有助于排便和摄入维生素C。但实际上，100克柠檬中含有的维生素C为22毫克，仅仅一两片柠檬对于...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：72| 作者：朗依制药
日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖；而芬兰的一项研究更令人振奋，苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：184| 作者：朗依制药
黑豆、黑色面包、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻、黑芝麻色拉等等，都带着一个黑字。颜色黑，可是对我们每个人却意义重大，很多都是我们家庭餐桌上...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：137| 作者：朗依制药
动作姿势弯曲如半月，称之为半月式。练习半月式脊椎得到伸展，增加柔韧度；消除腰侧、臀部外侧及大腿外侧过多的脂肪；舒缓下背痛。 舒缓坐骨神经痛...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：193| 作者：朗依制药
含糖饮料是许多人生活中不可或缺的饮品，很多青少年尤其对它们钟爱有加。含糖饮料喝得太多会导致肥胖，而最近一项的研究则公布了更加惊人的发现：...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：165| 作者：朗依制药
老虎吊是南少林五大象形拳龙、虎、豹、蛇、鹤中虎尊拳的绝技之口，系近代虎尊拳师、杰出的武术技击家周子和（1874～1926）所传。周子和先生字永宽，...
浴霸的灯泡很亮，在短时间内能使浴室快速升温。不过，长时间在浴霸下面洗澡，强光很容易灼伤眼睛。 专家发言：强光会造成光污染。经常长时间使用浴...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：98| 作者：朗依制药
鹰拳是汉族武术宝库中的一个历史悠久的优秀拳种，历代人才辈出，犹如满天星斗，数不胜数。近代传人游银河（艺名）-（祖籍辽宁绥中人，出生在河北山...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：200| 作者：朗依制药
喝水太多和喝水太少，都会让你的身材不理想，但说起来还是喝水少更容易让你胖。喝凉水都会胖这句话是谣言，而不喝水会胖却是真相！ A消化不良也会...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：125| 作者：朗依制药
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。 接受...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：117| 作者：朗依制药
目前市面上的正规的婴幼儿鱼肝油有两类，分别为药品和保健食品。药品类鱼肝油上有国药准字号标识，鱼肝油保健食品包装上则有蓝帽子保健食品专门标...
随着功课越来越多，学生用脑的时间也越来越多，因此学生家长就给自家的孩子，吃很多补脑的保健食品，殊不知这些保健食品，还不如生活中一些物美价...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：194| 作者：朗依制药
黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平...
发布时间：2019-10-19 | 阅读：169| 作者：朗依制药