非油炸零食，不一定少油！13 条智商税，别花冤枉钱

非油炸零食，不一定少油！13 条智商税，别花冤枉钱

2021-10-28 12:17来源:丁香医生

原标题：非油炸零食，不一定少油！13 条智商税，别花冤枉钱

又是一年双十一，各种预售已经开启。可能你憋了好久的购物欲，就在等一个释放。

但是！面对商家的花式宣传，别被一时的花钱快感冲昏头脑，稀里糊涂就交了「智商税」。有些产品不光没用，还有你意想不到的危害。

今天，我们从个护、食品、保健品、口腔健康四个方面，帮大家找出了 13 个最常见的智商税产品。转发这一篇，让你关心的人都少花点冤枉钱吧！

个护

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1.还在用撕拉式黑头贴吗？快扔掉吧。「撕拉」和「摩擦」不能改善皮脂腺和毛囊口的根本问题，还可能让毛孔越来越粗大，纯属吃力不讨好。

2. 不要买蒸脸仪，越蒸脸越干。脸部长期被高温喷水雾，皮脂膜都破坏了，还怎么保湿？

3. 维生素 E 成分的睫毛生长液没太大用，可以省省了。

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食品

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4.非油炸零食的油可不一定少，不「油炸」，还可以「低温油浴」「热风烘干喷淋油」啊。

5. 土榨花生油有致癌风险。很多土榨花生油榨油原料未经挑选，有黄曲霉素超标的风险，这种剧毒物质会诱发肝癌，重则导致死亡。

6. 乳酸菌饮料不能助消化、保护肠胃。而且糖分都不低，减肥慎入。

7. 你爱吃的果蔬脆片多数是经过低温油炸的，油脂含量多得吓人。实在想吃，选「冷冻干燥」的。

口腔健康

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8.牙龈出血先看医生，不要自己用止血牙膏，掩盖了出血原因，只能耽误治疗。

9. 得了口腔溃疡，补维生素不一定有用。除非有缺乏维生素或者矿物质的其他病史、症状或者体征，一般不建议随意补充这类营养素。

10. 不要自行在网上购买所谓的「矫正牙套」。这种牙套没有办法精确地移动牙齿到它应该移动的位置，反而有可能引发牙龈萎缩、牙齿疼痛等问题，更严重会造成牙齿提前松动脱落。

保健品

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11.吃葡萄籽不一定能抗衰老。它含有的号称能抗氧化的白藜芦醇在葡萄、蓝莓、花生等很多植物性食物里都有，而且目前还没有足够的证据表明摄入白藜芦醇能抗衰老。

12. 护肝片虽然没毒吧，但也没啥用。天天熬夜喝酒，一片护肝片就能弥补损伤？想得美。

13. 蔓越莓保健品不能治疗泌尿系统，对妇科炎症也没用。预防尿路感染多喝水、别憋尿才是主要的。

智商税花样层出不穷，防不胜防，到底哪些商品才是值得买的健康好物？

我们召集了医生、营养师等众多专业人士，借助他们的专业知识，来帮大家挑选好东西。

带你了解秋冬皮肤护理好物，适合上班族囤的食品，牙齿护理小工具，以及保健品的挑选门道。让你的钱和精力都花在刀刃上。

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