时间: 2022年12月04日 22:43 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 144次
为缓解防疫形势下员工的心理压力,11月18日,黄州区烟草专卖局(营销部)组织全体干部职工举办心理健康科普讲座。
讲座特邀湖北省心理咨询师协会专家、国家二级心理咨询师林莉老师授课,讲座以《同“心”抗疫逆境携行》为题,围绕“什么是心理健康”“疫情下常见的心理问题”“管理压力与情绪”三个方面展开,帮助员工在疫情期间正视和面对工作、生活、学习压力,并就如何有效管控情绪、减压赋能开出护“心”良方。
讲座结束后,大家纷纷表示受益良多,不仅有效缓解了疫情期间焦虑情绪,强化了心理健康安全意识,还提高了健康行为能力。接下来,将正视疫情带来的影响,带着感恩的心工作生活,新浪,提振精神、鼓足干劲,全力冲刺全年目标任务,奋力实现“全年精彩”。
(通讯员:张菁菁)
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