时间: 2022年09月14日 08:42 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 101次
虽然患糖尿病人群很多,很多人也都听说过糖尿病,但是真正了解糖尿病的人却很少,甚至不少人对糖尿病有一些误区,比如糖尿病就是吃糖太多等等,其实糖尿病并非大家眼中认为的这么简单,只有正确认识糖尿病才能治疗糖尿病。
北京中西医结合医院心血管专家赵丹阳医生表示,糖尿病是慢性病的主要人群,吃糖多会得糖尿病吗?降糖越低越好吗?这些都是大家最关心的问题,新浪,今天就给大家来解决。
一、吃糖会得糖尿病吗
吃糖多会得糖尿病这是典型的误区,吃糖本身不会直接就引发糖尿病,我们不能把吃糖等于糖尿病,不能划等号。但是吃糖多了,毕竟不是件值得提倡的事,因为糖是含能量的,我能量消耗没那么大,但是吃糖吃的很多,于是这些能量就会在体内催肥。
正常吃进糖分,血糖开始升高,人体就分泌胰岛素出来去降血糖,正常人分泌一定量就可以把血糖降下来,肥胖的人分泌出胰岛素不发挥作用,它的敏感性差了。他可能需要更多的胰岛素出来,才能把这点糖降下来,这种现象叫胰岛素抵抗。如果伴有比较重的胰岛素抵抗,最后就会发生糖尿病。这是糖引发肥胖造成一系列的结果。
有人说我只要不吃糖,我就不会得糖尿病。这个想法也不对。因为你不吃糖不代表你不会胖。
二、血糖越低越好吗
一般在没有高血糖的正常情况,一个人轻易不会发生低血糖。有糖尿病的朋友,他血糖比较脆弱,波动很大,上下起伏很大,这样反而容易出现低血糖。有人认为血糖高了,降的越低越好,大错特错,低血糖的危害比高血糖还要大很多。
大家永远记住这个概念:低血糖的危害超过高血糖。到50毫克/分升以下,这个血糖就很低了。晕倒是小事,最要命的最后可能出现致命的伤害。
最后赵丹阳医生提醒大家糖尿病人兜里带上水果糖、巧克力、甜水,特别是运动的时候,以防不时之需,一旦要晕倒了,赶紧吃糖喝糖水吃巧克力,如果没有缓解要及时就医。
赵丹阳医生是北京市中西医结合医院肾内内分泌科主任医师,心血管博士,临床工作二十余年,曾受邀参加CCTV1《生活圈》栏目。在中西医结合治疗糖尿病及其并发症、冠心病、心绞痛、脑梗及后遗症、颈动脉斑块、高脂血症、高血压等内科疾病及内科杂病上有丰富的诊疗经验,且有自己独特的一套诊疗方法,已经帮助众多心脑血管疾病患者走向康复。
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