说起女性健康，腾讯，一般都会联想到妇科和乳腺疾病。然而，有一种在女性人群中非常高发的疾病困扰着许许多多的女性，那就是下肢静脉曲张。
虽然下肢静脉曲张不仅限于女性会有，但相对于男性来说，女性静脉曲张患者数量远远高于男性，男性静脉曲张患者约占1/3，女性静脉曲张患者为2/3。
为什么静脉曲张更“青睐”女性？
1.女性体内激素
静脉中有个结构，叫做静脉瓣膜，正常的静脉瓣膜可以阻挡下肢静脉血液的返流。但是，女性在怀孕期间，体内的雌激素水平会发生变化，使得静脉壁中的平滑肌松弛，促使静脉瓣膜功能不全。
当静脉瓣膜功能变弱，血流就会出现返流，慢慢地就产生了静脉曲张。而且女性在怀孕期间，增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍了下肢静脉血液回流，就更容易患静脉曲张了。
2.跷二郎腿
跷二郎腿这种破坏身体平衡的姿势，其实很容易得静脉曲张。跷起二郎腿时，膝关节前内侧的大隐静脉和膝关节后侧的小隐静脉容易受到压迫，使得血液回流不畅。
特别提醒已经患有静脉曲张、关节炎、腰椎间盘突出，或是体重超标的人群，不要跷二郎腿，因为这会直接增加患静脉曲张的风险。
3.穿高跟鞋
虽然没有确凿的证据表明高跟鞋与静脉曲张之间的直接关系，但有实验研究表明，穿高跟鞋时小腿肌肉的收缩力明显减弱，静脉回流乏力，致使静脉压力增加，从而引发静脉曲张。
静脉曲张是一种进展缓慢而且不会自愈的疾病。平时要注意加强锻炼，不要久站久坐，平时多活动活动腿；另外还要注意腿部保暖，休息时可以抬高双腿便于促进静脉回流；一旦发现自己患有静脉曲张，一定要及早治疗，切勿拖延病情。(区疾控中心 供稿)