你的健康快乐，被“四合理”养生新青年承包了

　　话说那天一大早，小编如以往一样刷着手机找选题，突然看见这么一则新闻——38岁男子熬夜致突发耳聋……

　　没想到继80后老了、90后秃了之后，年轻人又喜提“聋了”。

　　难道真的是这届青年们太难带，天天普及的养生知识都左耳进右耳出了?

　　还是老板们心太狠，被压榨就是大好青年们的终极宿命?就像《脱口秀大会》里张博洋说的：“我不是人，我在公司里被称为人力资源，我是资源。”

　　人像机器，一旦开动无法停下，越来越多的疾病就都开始年轻化。还记得前一段看过一次媒体街采，有80%的90后都说自己看体检报告需要“梁静茹的勇气”，对自己的身体状况有一种自信的心虚。

　　在逃避压力和享受生活之间，年轻人们，往往是按照直觉去选择，哪管对错?吃货青年、熬夜青年、百步青年、空想青年，总是在作死的边缘疯狂试探——

　　1

　　吃货青年

　　好像是从朋友圈被发明那天开始，身边的吃货就成倍数级增长了。他们不是在吃，就是在去吃的路上。

　　然而在吃货青年和美食家之间，隔着108个蔡澜。吃货青年们很大程度上吃的不是品鉴，更不是合理，而是一种仪式感，一种心情，甚至是一种别人没有而我有的技能感。

　　在法国人类学家范热内发明出“仪式”这个词的一百年后，青年们也开启了一种越来越愿意为仪式感而消费的生活。

　　看到网红店和网红食物，吃货青年们比别人更光速地“种草”，然后一家家去打卡、刷单、发朋友圈。在仪式感这件事上，吃货青年一定要拿捏得死死的~~

　　知晓城市旮旯里的美味，也成了一种高亮的技能。毕竟在《厨房里的哲学家》一书里是这么说的，“与发现一颗新星相比，发现一款新菜肴对于人类的幸福更有好处。”

　　除此之外，吃货青年们还为食物赋予了新的功能——减压。遇到了压力、烦恼，吃货青年们信奉“没有什么烦恼是一份甜品解决不了的，如果有，那就来两份!”

　　他们追求食物的出圈、新奇，陶醉于那一刻的心理满足，忽略碳水和卡路里。哪怕是一杯茶，决不能是自己泡的一杯绿茶，一定要是奶茶。哪怕是一根鸡翅，也绝不能是奥尔良，一定得是重口味、变态辣。

　　如果吃货青年碰巧追星，那爱豆代言的汉堡、薯片、可乐，更喜变日常主食零食，用消费来代偿与爱豆隔空的思念，全然忘记了体重的飙升和高血脂高血糖的威胁。

　　2019年发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，中国心脑血管疾病年轻化趋势明显，20岁至29岁的患病/高风险人群占比已经达到15.3%。病因大多是由于不好的饮食习惯造成的。

　　面对这些让人心痛的数字，吃货青年们放下筷子了吗?没有，他们大喊“扶我起来，我还能吃”，赤裸裸的“人间真实”!

　　2

　　熬夜青年

　　这几年，总有种莫名其妙的声音在对你说，你今天努力了吗?看过没看过《爱丽丝梦游仙境》的人，却都在疯传红桃皇后说过一句话——你只有努力奔跑,才能一直留在原地。

　　《武林外传》的佟掌柜也算过一笔著名的时间账，如果每天只睡3个小时，那么节省下来的时间长达12万零8千个小时，约等于5300天，也就是14年零6个月。

　　到处都在鼓吹自律，于是看着比你优秀还比你努力的人，都在点灯熬蜡地工作着、学习着，你除了埋怨自己惰性大，能做的就只有把握住晚上的时间，把它当作是对一天24小时最高效的利用。

　　加班加成马拉松，一下工作到天亮，都是社畜们的必修课。想起曾经看过的一个城市夜景图，高楼大厦，灯火通明，像夜幕下另一片璀璨的夜空。然而配文是如此扎心——夜景好看吗?都是社畜们在加班……

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