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把关照心理健康烙在社会文化中

时间: 2020年12月01日 11:29 | 作者：朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 127次

　　山东高密恒涛实验小学的小学生在心理健康班会上跟老师说“悄悄话”。李海涛摄/光明图片

　　湖南省礼雅小学心理健康月呵护少年长。粟勇主摄/光明图片

　　【思想汇】

　　开学以来，几起学生自杀的消息相继传来，或许原因各不相同，但却同样令人扼腕，为何选择这样极端的方式结束自己的生命？是学生心理脆弱？还是学习压力，亲子关系，教师教学不当？家庭、学校、社会当如何承担责任，保障学生的安全？记者日前就这个话题采访了陕西师范大学校长、中国心理学会原理事长游旭群。

　　●自杀行为背后有着复杂的成因，很难归结为某一个单一的因素

　　记者：看到这些频发的事件，人们不禁会产生疑问，疫情是否是一个触因，使人们压抑的心情在复学后集中爆发？

　　游旭群：今年开学以来，学生自杀事件频发，令人深感痛心。自杀行为背后有着复杂的生物、心理和社会成因，很难归结为某一个单一的因素。这次新冠肺炎疫情，严重影响了人们的正常生活和学习。对于成长中的青少年而言，这种巨大的变化会构成一个应激因素，在持续数月的疫情影响下，学生处于相对隔离的社会环境中，有可能因此产生焦虑、抑郁，甚至出现创伤后应激障碍。复学之后，随着生活秩序的又一次变动，加之青少年情绪冲动的特点，这些因素的叠加都有可能加剧学生的自杀意念，但自杀行为的出现往往还会存在其他触发事件。

　　●尽管各种心理防护与生命教育日益受到重视，但这些只能对负性心理因素的改变产生有限的影响

　　记者：人们对学生心理问题的关注较以往有明显提升。在各种心理防护、生命教育日益受到重视的今天，为什么在人们的印象中，自杀事件并没有减少？我们该如何看待这个问题？

　　游旭群：造成自杀的原因错综复杂，一般可以归纳为：生理因素、心理因素和环境因素，这些因素之间会产生相互作用。某些情境或事件可能会提升上述因素的危险水平，当这些危险因素的综合作用达到个人承受能力和应对极限时，就可能产生自杀意念。自杀意念可能会表现为预警信号，也有可能由于一些触发事件而得到加强。虽然近年来对学生心理问题的关注有了明显提升，但只能对上述负性心理因素的改变产生有限的影响——比如改变学生对生命的认知与态度，却很难从根本上改变如此复杂的综合影响系统。

　　近年来，社会处于快速发展和变迁中，生活节奏加快、竞争加剧，这不可避免地会对家庭教育和学校教育产生影响。一方面，对孩子学业方面的要求在不断提高；另一方面，对学生人生观、价值观，特别是心理发展的引导相对不足，对学生自我概念发展的重视不够，导致学生缺乏长远理想和生活目标。这种自我价值感的缺失与社会变化带来的无常感、不可预测感，会造成学生迷茫、空虚，找不到生活的意义，意义感的缺失与厌倦是引起青少年自杀的重要原因之一。快节奏的生活方式减少了更深层次的情感交流与支持，在独自面对不良情绪时，这种孤独感与社会疏离往往会成为压倒骆驼的最后一根稻草。

　　●所有与孩子有关的人都应该认真对待孩子有关自杀的言语，及时采取应对措施

　　记者：在一些事例中，人们看到一直温顺的好孩子也在其中，原因何在？

　　游旭群：当今的孩子在相对物质充裕和顺利的环境中成长，经历的挫折及磨难较少，缺乏应对挫折造成情绪困扰的经验。越是大家眼中的好孩子，成长经历往往就越少遇到负性评价和困难的磨砺。然而挫折是客观存在的，也是成长过程中难以避免的。当孩子对此缺乏足够的经验及应对策略时，往往显得无所适从，导致他们只能选择这种简单极端的做法。

　　需要特别注意的是，儿童及青少年的自杀问题还没有得到应有的重视。很多人在听到孩子表达自杀意愿时，认为是随口胡说。但事实一再表明，自杀不是成人世界的特有现象，家长、老师等所有与孩子有关的人都应该认真对待孩子有关自杀的言语，及时采取应对措施。

　　记者：面对这样的事件，人们总会慨叹：学生们的心理太脆弱，需要生命教育、挫折教育，这固然是一方面。家庭、社会该如何共同面对，承担起相应的责任？

文章标题: 把关照心理健康烙在社会文化中
文章地址: //www.pedca.com/baojian/356415.html
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