心脏突然“咯噔”一下是怎么了？当身体出现这些信号，赶紧休息!

长江云›

心脏突然“咯噔”一下是怎么了？当身体出现这些信号，赶紧休息!

2021-11-01 19:58:13　养生中国、科普中国、生命时报

分享到：

心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一。

平时，我们提到心脏病，总是会联想到胸痛、心慌、憋气等症状。

但是，有一种发生于心脏的症状，很多人经历过，但大多数人并不知道它到底是不是“病”，那就是——心脏突然咯噔一下。

心脏咯噔一下是怎么回事？

心脏突然“咯噔”一下，除了有明显的感觉之外，还可能会伴随其他不适，一般来说，这多与早搏相关。

要知道，正常心脏的跳动是有规则的，每次心跳间隔时间基本相等。

如果心脏突然咯噔一下，可能是因为心脏还没有到间隔时间，就提前收缩了一下，让心脏过早的搏动，临床简称其早搏。

早搏是临床常见症状，发病广泛，正常人和心脏病患者均可发生早搏。

如果平时没有任何感觉，仅是在体检中发现早搏，则很可能就是一种正常的生理现象而已。

但本身有心脏病、高血压、扩张性心脏病或者有器质性心脏病的群体，如果心电图发现有早搏，又有心慌、气短、胸闷等不适症状，必须要治疗。

导致早搏出现的原因有很多，除了心脏本身的疾病外，情绪激动、神经紧张、疲劳、消化不良、过度吸烟、饮酒或喝浓茶等人群也可引起早搏。

简单来说，如果健康人群出现早搏——可能是你太累了~

15个信号，提醒你该休息了

如果出现这些“不舒服”症状，是身体发出的警告信号，在提醒你，你的身体已经到达了极限！

1

眼睛酸胀干涩

眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”。

看得久了，气血损耗，就会出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊！

2

喉咙痛，声音沙哑

如果咽喉出现烧灼样疼痛，尤其吃东西时感觉严重，不仅说话费劲，大家还说你的声音有点沙哑，那是真的累了，喉咙告诉你该休息了！

3

头晕头痛

大脑是神经最集中的器官。长期紧张兴奋，大脑会出现供血不足，造成神经性头痛。

4

肩颈部僵硬

颈椎、韧带、肌肉间是一个稳定的结构。长期保持一个姿势，颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛，从而造成颈椎疲劳，就出现了僵硬麻木。

5

食量大增

劳累时会扰乱体内血糖水平，导致身体抑制食欲的激素分泌减少，但促进食欲的激素却分泌更多了，这样就造成了过量饮食。

6

记忆力下降

血液是大脑的营养来源，当持续感觉紧张和压力时，大脑得不到充足的营养供应，脑细胞将产生疲劳，就开始记不住事了。

7

一点小事就生气

疲惫的大脑会储存更多的消极记忆，我们累了的时候更容易闷闷不乐，为了一点小事就发脾气，怎么都开心不起来。

网易，赶紧休息!" src="//www.pedca.com/uploads/allimg/211104/16362Y347_0.png" data-mce-src="//www.pedca.com/uploads/allimg/211104/16362Y347_0.png" data-origin-src="//www.pedca.com/uploads/allimg/211104/16362Y347_0.png" data-mce-attachid="20988314" data-mce-alias="640?wx_fmt=png&&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1">

8

关节总是酸痛

早晨起来手指关节发硬，活动或按压关节时有疼痛感。这可能是疲劳导致的关节炎。如果关节长期劳损，早晨就会疼痛。

9

有明显的口气

如果你的牙齿没有健康问题，且口气和牙周病无关的话，那一定是最近太累了，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。

10

反应力降低

劳累时，大脑神经细胞间传递信息会出现缺失，使脑指挥身体的命令延缓，反应迟钝，运动技巧差。

11

心跳加快

过度劳累时，神经会释放过多的儿茶酚胺，使心搏出量增加，血压的收缩压增高，出现脉压变小。

相关文章推荐：

• 2021-11-04 16:35:58心脏突然“咯噔”一下是怎么了？当身体出现这
• 2021-11-04 15:28:56注意！这几种面相可能预示着心脏疾病，很多人
• 2021-11-02 15:41:49男子突发心脏病 辅警开辟“生命通道”
• 2021-11-01 07:26:07万分火急的心脏性猝死，如何判别与急救？
• 2021-11-01 07:25:28导致心脏骤停的6大危险因素，早知道早救命，牢
• 2021-10-30 08:08:47如遇中暑心脏骤停咋办？急救5步法
• 2021-10-28 13:32:21上海迪士尼一男子在创极速光轮等候区突然昏倒
• 2021-10-25 22:04:14心脏“没电”心跳异常 远程监测 随时急救
• 2021-10-24 17:30:532021年美国心脏协会心肺复苏和心血管急救指南更
• 2021-10-22 21:36:43山东国欣颐养集团肥城医院获评为“国家标准化