膏方要在服用前一周即制备好，先放一下，以避火气，防止服用后上火不适。
初服时，每于晨起早餐前，取半匙膏滋药用开水冲服，连服三天后如无不良反应，可加量至一匙。若作为强身抗衰，早晚各服一次；若作为治疗作用，可一日服用三次。