为促进儿童青少年心理健康和全面素质发展,倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作,10月10日,云阳县妇女儿童医院、云阳县南溪镇中心卫生院围绕今年世界精神卫生日主题,在南溪中学为高一年级的400余名同学开展了一场题为“做情绪的主人”的中学生心理健康知识讲座。
讲座中,云阳县妇女儿童医院专业心理医生雷璐通过鲜活的案例、有趣的互动,向同学们讲解了中学生常见心理问题干预、如何疏导情绪等方面的知识,让同学们懂得了心理健康标准是什么、如何管理自己的情绪、在遇到心理问题和不良情绪时该如何应对,并教导同学们用健康、正确的方式来缓解学习压力及处理人际关系。
学生提问。
讲座结束后,雷医生针对同学们提出的一些问题进行了现场解答与心理疏导。
云阳县妇女儿童医院有关负责人表示,关注青少年心理健康是保证高中生适应高中生活、促进他们个人健康成长的关键。通过本次活动,腾讯,帮助同学们掌握了更多心理健康知识和技能,提供了舒缓情绪的平台。医院将继续与学校加强合作,帮助青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力,共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境,共同守护他们的青春。(贺立 李游)