中医文化进校园 学生化身“小郎中”

　　原标题：中医文化进校园 学生化身“小郎中”广中医通过丰富多彩“医校联袂”研学活动，推进中医药文化传承发展

学习配置中药香囊

同学们在医生的带领下，学习五禽戏（医院供图）

　　穿上“白大褂”，戴上“听诊器”，有模有样地摸摸脉，让“病人”张口说“啊——”这样的情景，你是否感觉似曾相识？扮演小医生，是很多孩子幼年时爱玩的游戏。而今，在广西中医药大学第一附属医院（简称广中医）的帮助下，许多有着医生梦的孩子“实现了梦想”，过了把郎中瘾。中小学生是祖国的明天，他们承载着祖国的未来和希望。中医药文化进校园，不仅能普及中医药知识，有利于青少年身心平衡与健康成长，拥有健康人生，而且有利于将中华传统文化发扬光大，增强青少年儿童中华文化自信。广中医积极开展“中医药文化进校园”系列活动，自2021年3月以来，以中医研学的形式，帮助广大青少年儿童了解中医药知识，大力推进中医药文化传承发展与传播，弘扬科学、正确的中医药文化观，得到社会各界的高度好评。为庆祝中国共产党成立100周年，今年，该院深入贯彻落实《中医药文化传播行动实施方案（2021—2025年）》的通知精神，再度重磅起航中医文化进校园系列活动。

小学生　学当“杏林小郎中”

　　“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓……”随着医生的口诀和动作示范，百度，孩子们不断调整自己的坐姿和站姿，不时爆发出阵阵笑声。今年3月16日下午，广中医治未病中心团队来到南宁市逸夫小学二（1）班，为同学们带来一堂不一样的中医课。活动中，专家从中医的角度，从坐姿、站姿、作息、防病等各方面，给孩子们作了中医知识普及。在介绍芳香辟秽防流感香囊时，还引出了广中医医疗队出征湖北省抗击新冠疫情时，在方舱看到并经历的许多感人故事。孩子们听得十分入神，对帮助患者战胜病魔渡过难关的“白衣战士”敬佩不已。

　　为了让中医研学活动更直观更有现场感，广中医治未病中心2021年6月成立了中医亲子文化营，开展“杏林小郎中”中医研学活动，5年来，中医文化营地持续开展多场次丰富多样的中医研学活动。今年9月以来，南宁市园湖路小学、广西广播电视台小主播的孩子们先后来到中医文化营，开启“杏林小郎中”的中医研学之旅。在这里，孩子们跟着中医老师参观中草药标本兴趣室和百米中医文化长廊，从生动的中医故事里了解中医百科小知识。让孩子们兴趣盎然的是，他们还化身为“悬壶济世小郎中”，学习如何准确称量中医药材，并尝试着自己配置香囊小方药，体验中医香囊DIY制作，还学习中国传统导引养生的重要功法五禽戏，认认真真当了一回“小郎中”。在感受传统文化带来的乐趣的同时，孩子们对中医“大医精诚”的医者情怀有了初步的认识。

中学生　上妙趣横生中医体育课

　　与小学生群体相比，中学生的中医研学活动更多表现在身体力行方面。今年10月，南宁市沛鸿民族中学部分同学参加了中医研学之旅。专家们对中医知识、中医健康管理细致入微的讲解，使同学们在掌握维护身体健康知识的同时，深深感受到中医文化的强大魅力。从走进中医到学习中医，再到感受中医、运用中医，同学们都有了更深入的了解和更多的切身体验。

　　为庆祝中国共产党成立100周年，扎实推进中医药健康文化“五进”活动，进一步弘扬中医药文化，助力实现“人人享健康，户户懂养生”的健康“中国梦”，今年6月以来，广中医治未病专家团队多次深入校园，先后来到南宁市三美学校和河池市宜州区高级中学等学校，推广中医药文化传播。活动中，专家们不仅传授了传统中医药文化知识，还现场演示了中医养生导引功法——八段锦和五禽戏，引导同学们切身体验牵抻经络和气血流注，同时有针对性地介绍了一些青少年养护脊柱的中医妙招。对活泼好动的青少年来说，这犹如一堂妙趣横生的中医体育课。

　　这些活动，不仅给同学们带来了满满的中医知识，而且帮助同学们从不同的角度了解中医，感受中医文化的魅力。此外，同学们对青少年的心理健康及中医健康管理等相关方面也有了前所未有的认识。这一切，无形之中都在推动着中医药文化知识在民间的进一步推广和传播。

教师　学会日常自我保健知识

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