小孩能不能吃白果 食用白果该注意什么

　　 白果在生活当中是比较常见的食物，而且它的营养价值和药物的疗效都是非常的高的，对于白果的食用我们也是需要注意的，小孩能不能吃白果呢？我们最好是不要乱吃，因为如果使用不当就会造成中毒。在日常的使用白果的数量上，我们一定要严格的进行控制，小孩一定要引起注意，避免孩子出现中毒的现象。

小孩吃白果的好处

　　 白果是一种养生的食物，但是它也是具有一定的毒性的，那么小孩吃白果是具有着止咳和平喘的效果。家长一直比较关心小孩能不能吃白果，其实小孩是能吃白果的主要是它的数量我们要控制，特别是小孩子见到白果就会，感觉非常的好吃，就会吃起来没完那么这种时刻就会造成一定的毒性，所以小孩吃白果的时候我们可以控制它不超过7颗。白果的营养价值是非常高的，我们在选择白果的时候最好是选择已经被加工过的白果。

吃白果的注意事项

　　 白果虽然好吃，但是却有一定的毒性，白果当中含有着苦杏仁苷，这种成分在遇到水的时候就会转变成氨基酸。安庆算是含有着剧毒的，在食用白果之后就会存在着一定的毒性，对我们体内的细胞会造成非常大的影响，会直接导致患者出现休克还会影响到我们的生命。小孩尽量还是不要吃白果，如果非要吃白果的话，我们可以直接的将白果炒熟，这样能够把危害降到最低，那么也需要注意的是使用的数量的限制。

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