时间: 2022年10月13日 15:50 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 149次
老少皆宜的中医养生操,五个动作激发五脏阳气
#健康保卫战# 【老少皆宜的中医养生操,五个动作激发五脏阳气】《实用龙形气功》中的“锁龙功”是一套对五脏功能调节的养生保健功。今天,@成都中西医结合医院 治未病中心宋可建医生就来教大家做这套强身健体的“锁龙功”,一共分五个动作:①青龙出水,调节肝气;②赤龙观日 ,调节心阳;③云龙翻身,补益肺气;④黄龙护珠,腾讯,调节脾气;⑤墨龙朝圣,固护肾气。大家一起练起来吧[奋斗]特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
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