时间: 2022年11月09日 08:57 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 189次
呵护女性的
第二张名片
衡量最美乳房的标准是什么?
没有坚挺的胸如何撑起这个傲娇的世界?所以一定要大!
你信吗?
衡量最美乳房的标准当然是“健康”。
什么样的乳房是健康的?
1、双乳形态对称,结构无异常
2、皮肤颜色正常,无红肿
3、手感柔软,腾讯,无肿块
4、乳头无凹陷、溢液和湿疹
5、双侧腋下无副乳
如果您符合以上几点,
恭喜您,拥有一对健康的乳房。
这样的您是不是能从此“一劳永逸”了呢?
当然不是
因为“狡猾”的疾病是轻易看不到的,其中最可怕的乳腺疾病当属乳腺癌。
数据显示,近年来,全球女性乳腺癌的发病风险持续上升,常年位居女性恶性肿瘤发病率排行榜首位。
来源:2021年美国癌症报告统计
2021年湖南省分性别前10位癌症发病率情况
(表格来源三湘都市报)
这么恐怖?那我们应该怎么做?
根据《中国女性乳腺癌筛查指南(2022年版)》,目前最有效的方法是进行人群乳腺癌筛查。
大量循证医学证据表明,乳腺癌筛查可以提高乳腺癌早期诊断率、降低病死率。我国女性乳腺癌早期诊断率显著低于欧美国家,一个重要的原因是乳腺癌的筛查工作薄弱。
如何进行有效的乳腺癌筛查?必须要走好这四步。
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第一步:认清潜在的风险
乳腺癌筛查人群包括两类:一般风险人群和高风险人群。
高风险人群指携带乳腺癌易感基因的人群或存在下列情况之一者:
(1)有直系亲属(父母、子女及兄弟、姐妹)乳腺癌家族史;
(2)有乳腺癌病史的女性;
(3)有胸部放疗史(30岁之前累积放疗剂 量≥10Gy);
(4)40岁以前被诊断为乳腺导管上皮不典型增生、小叶不典型增生或小叶原位癌。
而乳腺癌一般风险人群是除乳腺癌高风险人群以外的所有女性。
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第二步:定期乳腺自我检查
定期进行乳腺自我检查可以提醒女性参与机会性筛查,从而提高早期诊断率。
一般建议绝经前妇女在月经来潮后7~10天进行自我检查,绝经后妇女每个月选择固定一天进行自我检查。
自检方法不懂?中南大学湘雅三医院妇产科赵群副教授手把手教您:
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第三步:乳腺查体必不可少
临床乳腺查体是指医生对女性进行乳腺和腋窝的视诊及触诊,在体检中一般由女外科医生完成。
有研究表明,5%~10%的乳腺癌可以通过临床乳腺查体检出;同时,接受临床乳腺查体的女性查出的肿瘤相对更小,有利于乳腺癌早期诊断。
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第四步:定期进行乳腺影像检查
乳腺影像检查可以显著提高乳腺癌早期诊断率,并降低乳腺癌病死率。
一般建议适龄女性每年至少进行一次乳腺影像检查,具体项目有乳腺超声、钼靶以及乳腺核磁共振等,请在医生的指导下选择合适的项目。
粉红十月,关爱乳房,
呵护您的第二张名片。
撰 稿:陈妮妮、赵群、杨赛琪
原标题:《什么样的乳房是健康的?四步走远离“胸”险》
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