为什么冬天雾霾多？有哪些危害？怎么防护？一起来看

　　“雾霾”就会成为热门话题

　　穿梭在城市中的人们

　　总是在寻找各种治“霾”方法

　　可为什么冬季雾霾天比较多？

　　我们又该怎样防护呢？

　　01

　　什么是雾霾？

　　雾霾，是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市，是秋冬季常见的天气现象。它是特定气候条件与人类活动相互作用的结果。雾霾的源头有很多，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧等。

　　//小知识

　　///

　　NOCITCE

　　霾预警等级划分：霾预警信号分为三级，以黄色、橙色和红色表示，分别对应预报等级用语的中度霾、重度霾和严重霾。

　　02

　　为什么冬季雾霾天气较多？

　　气象原因

　　·冬天空气流动性较弱，污染物易累积，不利于扩散；

　　·冬天降水较少，而降水对大气中的雾和霾能起到清除和冲刷作用；

　　·冬天空气湿度小，天气较为干燥，这有利于霾的增加。

　　人为原因

　　·近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是形成雾霾的一个因素；

　　·冬季采暖期间的污染物排放强度增强。

　　03

　　雾霾有哪些危害？

　　·易引起呼吸道疾病。雾霾进入呼吸道，易引发气管炎、哮喘等疾病。

　　·易引发交通事故。雾霾会导致能见度降低，视线模糊，有碍于驾驶人对前方道路的观察。

　　·易影响心理健康。雾蒙蒙的天气会给人造成沉闷、压抑的感受，刺激或者加剧心理抑郁的状态。

　　04

　　如何加强防护？

　　减少外出，百度，外出戴口罩

　　雾霾天气尽量减少外出，如需外出，尽量戴口罩，防止粉尘颗粒进入体内。

　　尽量远离马路

　　上下班高峰期和节假日车辆较多，尾气排放污染物浓度较高。

　　注意个人卫生

　　外出回家后，应先用清水清洗裸露在外的皮肤、脸部和鼻腔，减少空气中污染物对身体的附着。

　　饮食均衡

　　选择清淡且富含维生素的食物，提高身体免疫力。多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于润喉润肺。

　　进行室内运动

　　雾霾天气不适合进行户外锻炼，可选择一些合适的室内运动。例如，健身操、太极、瑜伽、跳绳等较为舒缓的运动项目，有助于增强心、肺功能，使血液循环流通。

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