记住以下的“三不政策”，并且在生活当中实践，就可以让病菌无计可施。
不自行购买———抗生素是处方药，不要自己当医师，有病一定要去看病！
不主动要求———抗生素是用来对付细菌的，所以要在确定细菌感染时才有疗效，这就需要专业的评估。如果是感冒就医，有90％的感冒都不是细菌感染，而且抗生素并不能加速复原，不必主动向医师要求开抗生素。