国药育儿知识：宝宝排绿色便便怎么办？妈妈们一定要知道！

最近收到很多提问，新浪，其中问的最多的问题是：宝宝排绿色便便怎么办？今天就来和大家聊一聊这一话题。

一般来说，宝宝的大便应该是黄色的，但有时会排出绿色大便，这让很多宝妈都特别着急和紧张，特别是一些新手妈妈，更是希望找到造成绿色粑粑的原因。

如果初生婴儿的胎粪颜色是绿色或者墨绿色，发黏，属于正常的胎粪，一般一天或两天应该能排泄干净；对于婴儿、幼儿和成年人，正常大便的颜色应该是淡黄色，吃母乳的婴儿大便颜色深。

如果平常小儿的大便是淡黄色，突然排绿色大便，可能有以下这些情况：

宝宝在吃母乳的情况下，如果胆红素和胆绿素分泌正常，胆红素会随着粪便排泄出去，大便呈现出黄色。但有时候宝宝吃母乳较少，肠胃蠕动速度快，导致胆绿素没有转变成为胆红素就排泄出体外，于是大便呈现出绿色。如果宝宝吃奶正常，而且精神状态良好，那么没有必要做任何调整，只需要按需哺乳就可以了。

如果宝宝的腹部着凉，那么肠胃的蠕动速度就会加快，这样胆红素没有转化为胆绿素就排泄出体外，从而导致大便呈现出绿色，只需要加强腹部保暖，做一下热敷就可以好转。

如果宝宝的辅食添加了绿色的蔬菜等，那么宝宝的大便就可能受到绿色蔬菜的影响，从而变成绿色的，这种情况只需要停止添加绿色蔬菜，大便就可以正常。

如何避免宝宝拉绿色的便便呢?

宝宝想要预防大便发绿，喂母乳的妈妈们就要做到以下几点：

食用清淡食物，不吃海鲜，不吃过冷和过热的食物，水果也要有所选择，同时要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

而人工喂养的宝宝，由于营养不全，会造成消化系统功能虚弱。宝妈们要随时观察宝宝的状态，调整其饮食的量。宝宝生病时，一定要减少喂奶量。

宝宝每晚睡着之后，妈妈们可做如下动作，以促进宝宝肠胃的消化和吸收：隔着衣服，在宝宝肚子上顺时针方向轻轻地按摩。

还有一点是很容易做到的，让宝宝多喝白开水也可以预防大便变绿，宝妈们要定时喂宝宝喝水哦~

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