“秋”包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日渐减少，空气湿度降低，因而天气干燥。加上天晴少雨，初秋仍有夏的高温，人们容易被“秋老虎”所伤。秋老虎是民间的说法，指的是立秋以后的短期回热天气，一般发生在8、9月之交，持续日数7-15天。最近各大医院急诊室仍不断接诊到中暑病人，建议大家继续做好防暑降温工作，合理科学地使用防暑药品。
防暑药品是非处方药，在普通药店里就能买到，但防暑药品种类繁多，容易误用。
藿香正气水
由藿香、苍术，厚朴、陈皮、白芷、茯苓等中药组成，并含40%-50%的乙醇。
人体被暑湿邪气侵袭后，感到发热头痛，头昏肢酸，胸闷腹胀，甚至出现呕吐腹泻等症状时，适合喝藿香正气水。口服一次10毫升(1支)，中暑症状可缓解。
藿香正气水含乙醇，少数人可能会出现酒精过敏，但是人体对它的消化吸收也很快，大概10分钟就不会有什么感觉了。某些行业，如从事驾车(船)的司机和高空作业者，在工作时不可服用。
不过，此类人群也可使用藿香正气系列的其他制剂，如胶囊、软胶囊、滴丸、浓缩丸、口服液等。一般认为液态的口服液吸收快，起效迅速。胶囊、软胶囊、滴丸、浓缩丸等，口感好、携带方便，没有苦味。
人丹
由丁香、肉桂、檀香、冰片、藿香、朱砂、豆蔻等中药制成，具有清暑开窍、驱风健胃的作用。
适合于大太阳暴晒下引发的头痛头晕、恶心呕吐、心烦胸闷等症。一次用量为10粒-20粒，含服或口服均可。
人丹因含朱砂，不能超量服用，以免引起汞中毒。此外，孕、弱、幼、老
以及患有“三高”的人也应慎用或禁用。
十滴水
如在户外将身体晒得很热，然后突然进入冷气大开的室内，或是在大汗状态下，洗冷水浴或喝冰冷饮品，这会导致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑，这种中暑叫“阴暑”，适合服十滴水治疗。
十滴水由丁香、薄荷脑、樟脑、鲜姜汁等纯中药组成，发病时服用2毫升-5毫升。不过，十滴水的药物成分有一定毒性，故不宜久服，孕妇忌用。
辟瘟丹
由羚羊角、玳瑁、麝香、冰片等组成，具有辟秽气、止吐泻的作用。如果刮痧后有痧气，或者腹痛吐泻的患者，可以吃辟瘟丹。成人口服量为1颗-2颗，孕妇忌用。
六月霜茶
六月霜味苦性温，具有活血祛淤、消胀止痛、解暑止泻之效。六月霜茶在杭州农村用了蛮多年，一些路边的免费饮水点就有六月霜茶。
六月霜茶除了解暑，主要作用还有活血通经、散淤止痛的功效。所以气血虚弱的人和孕妇、婴幼儿忌服。女性在月经期间不要服用。喝六月霜茶适合少量多次饮用。
金银花露
金银花性寒味甘，具有清热散风、止渴生津的作用。孩子洗澡的时候滴在澡盆里一些，有助于治疗痱毒和暑疖。人称绿色消炎药、天然抗菌素。
清凉油风油精花露水