甲亢让很多人都失去了正常人的生活，如今甲亢的患者有很多，虽然这种疾病是一种多见的疾病，但是还有很多人都忽视了疾病的预防。作为甲亢的患者，除了要进行专业的治疗，还应该重视自己的日常护理。
1.起居规律性，劳逸结合。甲亢患者虽然进食多，但消化吸收功能是很差的，身体就会比较虚弱。病情轻的人不可以经常熬夜、游泳、长跑、爬山等剧烈活动;重病的人，就应该静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，很容易就会出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报和电视。
2.适当为身体补充钙和磷;为了预防骨质疏松、病理性骨折。要应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和中老年人。
3.甲亢疾病在平时要如何护理还包括控制、禁食含碘、刺激性食物。患者一旦吃了含碘的食物，很容易促使甲状腺组织的硬化，使患者病情难以好转。因此，甲亢患者不应该多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生蒜、生葱、辣椒、酒等刺激性食物;同时还要预防感染。一旦发现感染征兆，应及早到医院进行检查。
4.在甲亢调养过程中，患者的饮食要特别注意。因为甲亢患者由于代谢亢进，营养物质需求会明显的增加，如果营养补充不足，身体消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症症状，因此，饮食是否得当十分重要。
甲亢是我们生活中非常多见的疾病，这种疾病的患者越来越多，所以大家不得不重视疾病的预防。要预防疾病首先应该从生活中做起，不要起居没有规律，养成良好的生活习惯是非常关键的。