母乳喂养日 大家知道小宝宝什么时候吃第一口奶吗?

【母乳喂养日】母乳喂养日这个日子想必大家都会很陌生，其实每年的5月20日是全国母乳喂养宣传日。1990年5月10日卫生部决定，将每年的5月20日作为全国母乳喂养宣传日，广泛开展宣传、咨询活动，以强化人们母乳喂养意识，从而更好地实行计划生育和优生优育。

世界卫生组织推荐：在宝宝出生后的30分钟内开始纯母乳喂养，一直坚持6个月，之后可逐渐增加辅食，并持续母乳喂养至2岁或更久。

母乳喂养对妈妈的好处

促进产后恢复

(1)促进子宫恢复，减少产后出血。

(2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。

(3)帮助妈妈尽快恢复体型，每天消耗500卡路里。

增进母子感情，对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。

母乳喂养对婴儿的好处

提供足够营养

(1)母乳含有最天然的营养成分。

(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。

保护婴儿健康 ，增强免疫力

母乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。

预防婴儿疾病，减少腹泻

促进婴儿发育

(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

利于增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系，也为婴儿的情商培养奠定基础。

母乳喂养对家庭的好处

经济：节省时间、减少支出、降低浪费。

方便：随时供应，省时省力，减少污染。

省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作。

初乳，婴儿的第一剂疫苗

婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。

母婴同室，按需哺乳

母乳喂养并不像配方奶那样强调几个小时喂一次，她更尊重母亲和孩子的意愿，按他们的需要来进行哺乳，如果宝宝饿了，或是妈妈感觉乳房胀满，就可以进行哺乳。这样宝宝会感到安全和满足，而产生的乳汁可以尽快排空，对于妈妈的乳腺健康和保证乳汁的分泌也是非常有好处的。

妈妈和小宝贝在一起，宝宝要吃，妈妈就喂，宝宝睡了，妈妈也睡会，就可以很好的坚持下来。

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