中医养生：调理妇科疾病最多的“一朵花”,泡茶喝就可以

　　点开题目，你可能隐隐会猜到，没错，这一朵花，就是玫瑰了。

　　女皇武则天就喜欢用玫瑰花养颜，每晨必饮玫瑰花露，睡前将全身皮肤敷上玫瑰花瓣。当她年过花甲的时候，看上去仍旧若桃花般粉嫩，而且身体散发清幽的香气。

　　玫瑰，行气解郁

　　如果你害怕表达，想得太多，又容易焦虑。身体里的气，慢慢被纠结和压抑变得不通顺，很憋屈，渐渐变得肝郁。

　　除了情绪的憋闷，你还会:

感觉胸中憋闷，总想长叹一口气。

　　胃痛，反酸。

　　肋骨痛，深呼吸不能缓解。

　　不想吃饭，吃点儿东西感觉堵到嗓子里。

　　失眠，入睡困难，有时候还会在凌晨醒来。

　　舌苔薄白

　　两胸胀痛，特别是经前期

　　要是不及时排解、疏肝理气，任其发展下去，就会发生实质性的疾病了。

　　这时候，最适合泡上一杯玫瑰花茶，它最能理气解郁。是「急脾气」的「灭火器」。把肝气疏解，身体打通了，人也容易开心了。

　　你看玫瑰那么美，茎上有刺，有人觉得那是遗憾，其实这才是完美。因为娇艳并不娇弱，背后是力量。玫瑰的刺，它能「扎人」，也能「救人」。

　　玫瑰，活血化瘀

　　身体里有淤，相当于是身体中的河道堵塞了，瘀血堵在心脏会诱发心梗，堵在脑部就是中风，时间久了正气虚衰还容易诱发癌症等，

　　如果你面色晦暗，常常给人感觉气色不好。如果你容易长斑，特别是两个颧骨的地方。如果你身上容易有莫名的淤青，如果你月经不调，经常有黑色的血块。

　　这些都是淤血在作怪。

　　瘀血不除，新血难生。玫瑰花能活血止痛，而且温和，可以长时间使用。去帮助你打通身体里的河道。

　　玫瑰花茶的方子

脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。

　　如果舌苔黄、口苦，还可加9克杭菊花。

　　老觉得累，气虚的人可加3—5枚大枣。行气的玫瑰和补气的大枣一起来。

　　如果火气比较旺，可加入3克百合和3克陈皮，以增强疏肝理气、清心安神之力。

　　老师调过方子的双花八宝茶，有玫瑰，菊花，大枣，枸杞，陈皮，疏解肝郁之气，很多人也有很好的反馈

　　我做奶茶，也会撒上一点玫瑰，在出锅前，趁热撒在上面，奶茶的热气腾出玫瑰的香气，等待的时候，也是如此幸福。

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