压力大,思虑多,睡不着怎么办?一剂失眠汤送给你。
2021-10-21 19:25来源:小张说医解药
原标题:压力大,思虑多,睡不着怎么办?一剂失眠汤送给你。
刘阿姨家中有两子没有成家,多忧多虑,十分操心。渐渐地出现入睡困难,好不容易睡着,却整夜做梦。有一点动静都能把她吵醒,这种状态维持一段时间后,失眠加剧,越来越难以入眠,甚至整晚睡不着。整个人非常疲劳,伴有心悸,中医辨证为心脾两虚型“不寐”,开归脾汤加减服用症状缓解。
心脾两虚失眠---归脾汤组成:白术 当归 茯苓 黄芪 远志 龙眼肉 炒酸枣仁 人参 木香 炙甘草
心脾两虚失眠的根源是什么?当下社会压力增大,孩子在外打拼。父母在家担心。
思虑过多,担心孩子娶不到老婆,付不起彩礼。担心买不起房,未来的孙辈没有好教育。父母尽自己所能地想要帮助我们减轻负担,自己却因为年事已高,过度操心。伤了心脾,亏了气血。渐渐地父母开始对我们说最近他睡眠不是很好,睡不着,全身没劲。我们对父母有太多的亏欠。
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归脾丸为什么能治疗心脾两虚失眠? 心藏神而主血,脾主思而统血,思虑过度,心脾气血暗耗,脾气亏虚则体倦、食少;心血不足则见惊悸、怔忡、健忘、不寐、盗汗。
白术、黄芪、人参、甘草都具有补脾益气的作用。脾为后天之本,主统血,气为血之母。脾气旺则生血。加上当归龙眼补血养心,茯苓、炒酸枣仁、远志可以宁心安神。最后配以行气的木香,益气补血醒脾。
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运用归脾汤(丸)要注意什么?归脾汤整体偏温热,不适合阴虚爱上火的体质人群使用。同时,中医讲究的是辩证论治,在使用中药方剂或中成药时请在中医指导下使用。返回搜狐,查看更多