网红“熬夜水”真的可以养生吗？专家：营销炒作价值不大

现代快报讯（记者 徐梦云 徐苏宁 文/摄）近日，爱熬夜的90后、00后有了新的养生新宠——“熬夜水”，这是奶茶店推出的一种茶饮，内含人参、胎菊等多种配料，并打出“护肝熬夜”宣传口号，深受年轻人热捧，在某社交媒体上和“熬夜水”相关的笔记多达42万篇， “熬夜水” 真的管用吗？9月25日，现代快报记者探访了南京的线下门店。

探访

“熬夜”“养生”成奶茶店新标语

“熬夜没有负罪感”“熬最晚的夜”“喝最瘦的茶”……这是新街口某奶茶店吧台处显目的广告语，9月24日上午，现代快报记者在店内菜单上看到，“小吊梨汤”“青汁刮油水”“蜂王浆熬夜水”“桃胶银耳素颜水”……各类养生茶种类繁多。“五谷、草本、山药……挺齐全的。我们开玩笑说，这是妈妈看见不会骂的奶茶。”和闺蜜来买奶茶的小朱说。

△奶茶店吧台的宣传语

一大早，来买饮品的人还不多，但外卖已经一直在走单了。在外卖平台上记者看到，该店必打卡网红爆款里，有“熬夜水”和“刮油水”。店员介绍，“熬夜水”卖得还不错。评论区就有消费者留言：“熬夜了就会点一杯喝，人参嚼一嚼挺好的”。

透过“熬夜水”透明复古的玻璃瓶，可以看到一整根人参。瓶子上，也标注了饮品的成分，新浪，有蜂王浆、蜂蜜、人参、红枣、胎菊、葛根等。

△“熬夜水”内含人参等配料

△“熬夜水”中的人参

来买“熬夜水”的小周告诉记者，她看到了社交平台的推荐，出于好奇就来尝试一下。“我几乎每天都是夜里12点睡觉，这个‘熬夜水’看起来比奶茶健康，找个心里安慰吧”，小周说：“是能喝出蜂蜜、胎菊还有人参这些味道的。”

喝养生茶有什么禁忌吗？店员介绍，比如“熬夜水”，要在当天喝完，不要隔夜。与此同时，饮品瓶身上也备注了注意事项，告知饮品内人参含量，以及成人每日人参最高食用量等。还提醒“孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜食用”。

△“熬夜水”瓶身说明

9月25日下午，记者来到位于建邺万达的另一家养生奶茶店，穿着印有“花式养生”字样店服的店员成了最好的养生招牌，店员介绍，“我们是6月新开的一家门店，店内主打养生茶。”记者看到在外卖平台上，店内有款奶藓草系列茶饮，打上了“内含奶藓草精华，熬夜必备”，该系列中的两款奶茶也分别有“养生女孩，每天喝”、“奶藓草护肝液”的标注。

△有奶茶店打出“熬夜必备”“护肝”宣传语。网络截图

根据“奶藓草护肝液”茶饮页面描述，这款茶饮经过高山乌龙茶冷泡6小时，搭配各种水果，还加入了护肝液。下面还有网友评论道“年轻人熬夜，来喝点护肝片+果茶叭。”

数据

90后、00后“养生”态度更加明确

熬最晚的夜，敷最贵的面膜。熬最晚的夜，吃最贵的补品。边熬夜边养生成了90后、00后最真实的写照。

根据《年轻人养生消费趋势报告》显示，超半数90后出现过脱发、掉发、视力减弱等健康状况下降信号，九成以上年轻人已有养生意识。丁香医生发布的《2021国民健康洞察报告》指出，超半数调查对象曾担心自己猝死，其中95后和00后两个年龄段比例最高。

某电商平台今年6月发布的《2021上半年新青年消费趋势》显示，近半年来，年轻人的消费趋势更加明显，便捷、健康、智能成为近半年的消费关键词。

不得不熬的夜和熬夜导致的健康焦虑，让年轻人开始寻求一些独特的“养生之道”。瞄准这类需求，“熬夜水”这类养生茶饮应运而生。

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