艾灸养生适应于哪些症状?必须要注意什么?

艾灸可以通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡。那么，常常艾灸都有哪些好处呢?艾灸适应于哪些症状?尽管艾灸非常好，但所有都可以艾灸吗?艾灸后可以洗澡吗?接下来小编整理了一些关于艾灸的注意事项，下边我们一起来了解一下吧。

经常艾灸都有哪些好处呢?
女性朋友经常艾灸，可以调理自己手脚冰凉、痛经、宫寒等症状，而且对于想怀孕的女性朋友来说，还能很好的帮助备孕。
有富贵包的人常常艾灸，可以有效的调理自己的富贵包，减轻头晕、四肢麻木等不同的症状。
血压高的人常常艾灸足底，可以有效的降低血压，而且坚持灸的话可以把血压控制在一个稳定的数值上。
胃部不舒服的人，常常灸中脘或者足三里穴，可以调理自己的胃部不适等症状。

小孩子常常艾灸的话，不但可以远离抗生素，而且能调理自己的脾胃，吃的香，睡的好，不做面黄肌瘦的小孩子。

艾灸适应于哪些症状?

灸疗的适应证与针刺、药物同样是十分广泛的，内、外、妇、儿各科急、慢性疾病，无论是寒热、虚实、表里、阴阳都有艾灸疗法的适应证。总的原则是阴、里、虚、寒证多灸;阳、表、实、热证少灸。但有些实热证、急性病，如疔痈疮毒、虚脱、厥逆等，也可选用灸法。凡属慢性久病，百度，阳气衰弱，风寒湿痹，麻木萎软，疮疡瘰疬久不收口，则非灸不为功。灸法亦可适用于回阳救逆、固脱，如腹泻、脉伏、指冷、晕厥、休克可急灸之，令脉起温。归纳起来，艾灸的功能及适应证有以下几个方面。

1、适用于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病症，如风寒湿痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等。
2、适用于治疗外感风寒表证及中焦虚寒呕吐、腹痛、泄泻等。
3、适用于治疗脾肾阳虚，元气暴脱之证，如久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等。
4、适用于治疗气虚下陷、脏器下垂之证，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等。
5、适用于治疗外科疮疡初起，以及瘰疬等。适用于疮疡溃久不愈，有促进愈合、生肌长肉的作用。
6、适用于治疗气逆上冲的病证，如脚气冲心、肝阳上升之证可灸涌泉治之。

7、预防疾病保健养生。灸法可以预防疾病保健养生，延年益寿;无病自灸，可增强抗病能力，使精力充沛，长寿不衰。现代临床发现，常灸足三里穴、大椎等穴，能激发人体正气，增强抗病能力，起到预防疾病保健养生的作用。

艾灸养生的过程中要注意什么?
1、避免直接就暴露的部位

艾灸是很容易形成瘢痕的，尤其是对于一些严重疾病是需要进行瘢痕灸，这时最好就避免对外界暴露的部位进行艾灸，就比如说颈部以及手臂部位。这些部位假如直接艾灸会形成瘢痕，不仅影响美观，这些瘢痕还不容易消失。

2、避免在皮肤较薄的部位进行艾灸

假如在皮肤较薄的部位进行艾灸，是很容易直接损伤皮肤的，因为这些部位的皮肤粘膜比较脆弱，受到长时间的热刺激就会有破损。就比如说阴部、乳头等部位一定不可以进行艾灸。

3、不要在关节处直接进行艾灸

假如在关节处直接进行艾灸，对关节的影响是非常大的，关节部位里边存在有关节腔以及关节滑液，受到艾灸的影响后，就会导致滑液分泌异常，反倒容易影响到关节正常活动。

4、艾灸后不要冷水洗澡

艾灸后的半小时一定不能用冷水洗手或者洗澡，要尽可能避免一切寒冷刺激，因为艾灸本身是一种温补的治疗方法，假如短时间内受到寒冷刺激，会影响艾灸的治疗效果，还会对惊现艾灸的部位，造成严重的刺激。

5、注意安全体位

艾灸的过程中一定要注意体位，最好就保持体位自然舒畅，因为艾灸主要会促进气血运行，保持良好的体位，这种效果才能得到最好的发挥。并且艾灸通常是需要在穴位上进行的，体位良好也有利于加强穴位的准确性。

6、艾灸时做好防寒保暖工作

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