丰胸方法 这些食物让你吃出美胸

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　　 看着别人前凸后翘的身材是不是特别羡慕呢?其实，掌握丰胸方法你也可以拥有火辣身材丰胸。小编今天就给各位平胸妹子推荐几款丰胸食谱，让你的胸部轻松变得丰满，更加性感迷人。

丰胸方法有哪些

　　 丰胸方法有豆浆粥。豆浆粥就是用豆浆和水及米一起煮粥，加点白糖就可以。豆浆属于雌激素补充剂，可以祛寒暖胃，滋养进补，更可以丰胸。芦笋手卷，准备一些烫熟的芦笋及草虾米，加点沙拉酱，用紫菜卷起就可以。芦笋内含化学物质可以激发荷尔蒙分泌分泌，刺激胸部发育。

　　 丰胸方法有胡萝卜炖牛肉。胡萝卜内的胡萝卜素可以防止胸部韧带疲乏，预防胸下垂。牛肉切小块，倒入酱油、八角、胡椒及砂糖，还有胡萝卜一起煮熟烂。盐水虾，海鲜具有良好的丰胸效果，斑节虾富含矿物质可以促进荷尔蒙分泌。水烧开后放入虾，加入盐、酒及姜，变色后即可。

　　 莲子红枣汤丰胸，材料主要二两干莲子和十克红枣、还要二两冰糖。莲子在水中泡2小时，红枣泡10分钟。再把莲子倒入锅中，加水小火煮3小时，再放入红枣和冰糖，继续煮10分钟就可以食用了。

　　 木瓜煲红枣莲子丰胸。红枣和莲子内加点冰糖，煮熟备用。木瓜去籽，放入红枣、莲子及蜂蜜，蒸透就可以。木瓜的味道甜美，很多爱美女性都爱吃。制作甜品，怕发胖女性可加点无热量甜味剂调味料。红枣可以调节内分泌、补血养颜。

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