防疫一刻不松懈！做好个人防护，这些要点要牢记

南京机场疫情外溢

全国多地出现疫情

面对传播性强

病毒载量高的德尔塔毒株

如何科学地进行防护？

请把这九点个人防护提示

转给家人朋友

我们一起努力打赢这场战“疫”！

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老人、小孩等特殊人群

免疫功能较弱

需要重点做好防护

那么，除上述要点外

老年小孩还有哪些注意事项?

一起来看——

老年人专属防护攻略

患有慢性病的老年人，要遵医嘱按时服药，不可盲目停药，切勿擅自预防性服药；

老年人呼吸道比较脆弱敏感，应选择刺激性小的消毒产品；

适当锻炼身体，不要做激烈运动，适合老年人的锻炼方法有广播操、太极拳等；

正常外出时选择一次性医用口罩即可，不建议老年人使用N95、KN95等防护口罩，因其密闭性太强，呼吸阻力较大，可能导致呼吸困难。

老年人身体不适时要去医院吗？

一般疾病

慢性基础疾病(高血压、糖尿病等)、常规康复等可采取上门诊视或远程问诊等方式保守治疗，不建议外出就医。

出现急危重症情况

老年人一旦出现慢性病急性加重或突发急病，应当立即拨打120急救电话就医。

出现感冒症状

出现感冒症状且无加重、没有流行病学史的老年人可按一般感冒治疗暂不外出就医。

出现急性发热，如确无流行病学史，可先自我隔离观察，按一般感冒发热治疗，同时咨询相关医疗机构，必要时及时就医。

出现新冠肺炎可疑症状

老年人出现发热、干咳、乏力、鼻塞、咽痛等可疑症状时，不排除有流行病学史的，应当立即隔离观察并及时送医疗机构排查。

儿童专属防护攻略

记住“四不要”：不要亲吻孩子；不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气；不要用嘴给孩子喂食；不要跟孩子共用餐具；

让孩子多吃新鲜水果和蔬菜，增强免疫力，少吃零食及含糖饮料，控制糖类摄入；

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