秋冬季节，呼吸道感染增多
孩子咳嗽问题也困扰着很多家长
每次换季，感冒、鼻涕
和咳嗽总有一个跑不掉
尤其是咳嗽
一咳起来真是让人心疼
很多家长大都看过科普，可能不会那么焦虑，但大部分家长对咳嗽还是存在很多误区的。
今天，中六君就来好好和大家说说，“孩子咳嗽”几个常见问题。
如何应对孩子咳嗽？
孩子偶尔咳嗽几声，可能是呼吸道对空气的变化有点反应，不一定有什么问题，再加上儿童期感冒这样的呼吸道病毒感染很常见，感冒好了咳嗽也慢慢自己就好了。病毒感染是孩子咳嗽的主要原因，孩子咳嗽大部分不用紧张。
很多病毒导致的咳嗽持续时间比较长，如最近流行的手足口病病毒除了导致发热，咳嗽以外，还会导致呕吐，腹泻等症状，可以用一些抗病毒药物如莲花清瘟颗粒。咳嗽剧烈可以用离子雾化治疗，用生理盐水和普米克令舒早晚雾化一次会缓解咳嗽的症状。
如果是过敏引起的哮喘，那可能需要用激素去抑制过敏反应才能缓解咳嗽。去除引起咳嗽的病因是治疗咳嗽的关键。
咳嗽对人体有保护作用，止咳可能就让孩子失去这个机制，所以，如果孩子能咳出痰的话，要鼓励孩子咳嗽，以免痰液堵在呼吸道里。
但咳嗽太频繁也确实会给孩子造成很多困扰，尤其是晚上咳嗽影响睡眠，对于喉咙干痒诱发的干咳，咳不出什么东西只会让孩子难受。去除致咳的原因，减少这类频繁的干咳，让孩子更舒服一些是咳嗽治疗的主要目标。
要知道，大部分咳嗽没那么严重，如果选择在家护理，重点是减轻由于咽喉部干痒引起的干咳，比如喝口温水湿润一下喉咙。
温馨提醒：因为引起咳嗽的原因很多，变数也很大，所以，只要家长自己心里没底，早点看医生总不会有错。
这一大类止咳药都不建议给孩子用
需要记住的是，不论是中药还是西药，只要是有“可待因、罂粟壳、阿片粉”这些成份的止咳药，就不要给18岁以下孩子吃，而不仅仅是婴幼儿。
可待因属于阿片类止咳镇痛药，进入人体后会代谢成吗啡，对儿童和一些特殊体质的人产生呼吸抑制等副作用。
前几年，中国药监局也发文要求修改含有可待因的药品的说明书，要求增加：12岁以下儿童禁用；哺乳期妇女禁用；已知为CYP2D6超快代谢者禁用，患有慢性呼吸系统疾病的12—18岁儿童和青少年不宜使用。
要知道，咳嗽是一种保护性反射，咳嗽不会咳出肺炎，治疗咳嗽的关键针对病因，如果不是影响睡眠和生活，百度，可以不做止咳治疗。
咳嗽有什么需要忌口的吗？
“药食同源”的观念在国内深入人心，这也很容易理解：吃点东西，一面能满足口欲，另一方面还能治病，这样的好事谁不喜欢？
正因如此，国人在生病时对食物也有很多禁忌，比如孩子咳嗽，就常有家长追着医生问：XX能吃吗，XXX能吃吗？流传的关于咳嗽时不能吃的食物清单也很长，这些说法有道理吗？
咳嗽不能吃桔子？
有两种常见的说法，一种是认为桔子是热性的，吃了会“上火”，导致咳嗽。另一种说法是，桔子含有果酸，会刺激咽喉部，还会引起胃食管返流，引发或加重咳嗽。
桔子确实含有果酸，食物的刺激主要针对消化道，而咳嗽的感受器主要是在呼吸道，只要不呛入气管，是不至于引发咳嗽的，吃桔子时果酸对口腔、咽喉的刺激最强烈，我们可以看到有人酸得皱眉，但看不到有人酸得咳嗽。
咳嗽不能喝冷饮？
这个说法的来源应该是传统医学里认为冷的东西和寒气有关，寒气又和很多疾病有关。但喝冷的东西下去，很快就会被体热所暖化，正常的饮食不会影响到人体的核心体温，不会增加生病的风险。
喝冷水一般不会导致咳嗽，但是冷空气可以导致气道高反应，甚至痉挛，引起咳嗽。