常练养生操，就像请了一个老中医

　　曾序求副教授正在带领养天和的养生操教练们展示养生操。邱晓峰 摄

　　居民齐学养生操的场面经常在各大社区出现。图片除署名外均为张萌 摄

　　一招一式，有板有眼。

　　连小朋友都来学养生操。

仰天俯地、贯通任督、抱球云手……不要以为这是哪部武侠小说中的武学秘籍，这是湖南时代阳光养天和大药房连锁有限公司新近推出的健康养生操中的前三式。在本报2021年读者节开幕式上，这套简单易学、养身又养心的养生操甫一露面便受到了市民的热烈追捧。街巷中、湘江畔、办公楼内……这套养生操正在飞速地传播开来，练习群体一天天壮大。那么，这套很受欢迎的养生操究竟是如何研发出来的呢？日前，记者走访了养天和公司的相关负责人，及养生操的研发者——湖南中医药大学副教授曾序求。

研发吸古今之长铸养生操之经典

　　养天和健康养生操的诞生与两个人密不可分，一个是湖南时代阳光养天和大药房连锁有限公司总经理李能，一个是湖南中医药大学曾序求副教授。

　　2021年秋，深知现代都市人大多处于亚健康状态的李能，有了研发一套适合中老年人及办公室人员锻炼的养生操的想法。在省内一些著名老中医的推荐之下，李能找到了毕业于北京中医药大学，专攻中医康复理疗、养生保健的曾序求副教授。共同的理念令两人相见恨晚，很快，一个以曾序求副教授为中心的研发团队组建了起来。

　　八段锦、五禽戏、易筋经……这些古代经典让人高山仰止，曾序求告诉记者，自己在创作养天和养生操时战战兢兢。“我们这套操就是将这些古代养生经典，与现代康复理论、运动治疗技术相结合，同时吸取了中国传统武术的精髓创作而成。”

　　经过半年多的辛苦研发，这套养生操首先在养天和公司内部推广开来。由于养天和健康养生操是结合祖国传统医学的经络学说理论与数十年推拿理疗临床实践经验开发的，正确练习养天和健康养生操，有明显改善和提高神经系统，消除疲劳，改善和提高运动系统的功能，并可改善骨骼、肌肉与关节韧带的弹性和柔韧性，增强新陈代谢，促进血液循环等作用。“简而言之，练习这套养生操，就像是请了一个专业的老中医在帮你舒筋活络。”曾序求说。

亮相养生操锻炼热星城

　　2021年8月8日，晨曦初露。养天和“新长沙·新生活”长沙晚报2021读者节在贺龙体育场东广场盛装开幕，养天和养生操作为开幕式的主打活动之一精彩亮相。“这套操真不错，简单易学，养身又养心。”参加活动的李奶奶当场向养天和负责人索要了几套碟片，说要回去推荐给邻居们。

　　如今，像李奶奶这样的义务宣传员已经越来越多。随着养生操教练小分队深入各大社区推广养生操，养生操大赛的报名活动正在各个社区以及遍布长沙的养天和大药房门店如火如荼地进行着。9月2日晚，湘江之滨凉风习习。来自盐道坪社区“阳光健身队”的近两百名队员早早来到风帆广场，养天和大药房的养生操教练们也早早做好了准备，大家学得非常认真。“我觉得这套操很好，希望能有教练到我们社区再去做详细的辅导。”王大姐学着做了两遍后，感觉意犹未尽。

　　现代人生活节奏越来越快，人们面对电脑的时间也越来越多。亚健康，这个词汇困扰着越来越多的人，大家迫切需要一种科学的养生方式来调节生活，摆脱亚健康。简单、易学、有效的养天和养生操的出现，正为生活节奏紧张的现代都市人提供了这样一种可能。

转变从药店到保健专家

　　在这次采访之前，记者始终有个疑问，作为一家药品零售机构，却在花大力气推广一套健康养身操，这是为什么呢？

　　“养生操的背后，是湖南时代阳光养天和大药房的一次华丽转身，我们门店和产品的功能，将从单纯的治疗型服务，向预防、康复、养生保健服务转变。我们的目标是，将每一个养天和大药房变成社区居民的健康服务平台，倡导健康理念，引导健康行为，提供健康产品，推广健康服务。”湖南时代阳光养天和大药房负责人一语道破天机。

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