【如何预防孩子中暑？】
1、经常看看宝宝热不热
时常观察宝宝有没有满头大汗，脸红不红。时不时摸摸他脖子后方，温暖顺滑就没事。手感汗津津、烫烫的，那快给宝宝降温吧！
2、避开最热时段出门
夏季尽量别带宝宝在11:00~15:00出门，太阳太毒辣了。带宝宝出门旅游，这段时间也尽量选择呆在室内。 在室外，6个月前的小宝宝建议采用物理防晒，给他戴顶小帽子，穿浅色的衣物。6个月以上的宝宝可以擦防晒霜，戴墨镜。
3、不要穿盖太多
划重点：宝宝要跟大人穿盖差不多！差不多！差不多！哪怕冬天，也不要捂太多。
毕竟小宝宝活动能力弱，就算很热也没法把身上的衣物掀开。 尤其睡觉时，小宝宝被里三层外三层包裹着，又挣扎不开。而大人也未能及时发现，就很危险。
要知道，小月龄婴儿猝死的原因之一就是睡眠中过热。
天气热了，网易，空调该开就得开。宝宝也喜欢清凉舒爽。
4、别独留宝宝在车内
出门带宝宝去办事，千万不要因为粗心或者觉得自己去去就回，而把宝宝一个人留在车内。 车内密闭后，温度会骤然升高（即使是凉爽天气），极容易引起宝宝中暑。
还存在意外跌落等受伤风险。看过那么多惨剧，千万别独留宝宝在车里了，哪怕几分钟。
5、预防脱水
夏季出汗量大，一定要及时给宝宝补充水分，避免脱水。6个月以下的宝宝只要喝母乳或配方奶就够了，6个月后可以喝点水、吃些水果。
同时，母乳妈妈自己也要及时补充水分，才能给宝宝提供源源不断的粮食。
希望大家能健康开心地度过这个夏天
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