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缩阴保健杜蕾斯缩阴哑铃产后修复私处护理盆底肌恢复

时间: 2021年10月22日 17:55 | 作者：朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 75次

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宝树释疑：缩阴保健面面观

一、Why：缩阴保健—爱情、健康双保险

众所周知，女性到了一定年龄，由于性生活、生育等因素，私处会出现松弛的现象。如果任其继续松弛，丢失的不仅是性福。一些细菌还会潜伏在私处，给妇科问题制造机会，带来更多麻烦。因此缩阴保健，应该是每位女性，尤其是经历过分娩过程的妈妈们的必修课。

WHO(世界卫生组织)2001-2005年调查显示：

超过85.3%的成年女性存在不同程度的阴道松弛问题，其中已婚妇女更是高达92.18%以上，并且这些数据有逐年递增的迹象，女性阴道健康问题（阴松、阴干、阴毒等）已成为影响女性美满生活的重要因素之一。根据性社会学调查，中国因夫妻性生活不和谐而导致离婚的，约占总离婚案例的47%，这一数字触目惊心。

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宝树妈妈私密调查显示：

通过对宝宝树上千位产后新妈妈的调查数据显示：超过65%的妈妈存在产后阴道松弛症状；其中90%妈妈已经意识到阴道松弛对夫健康和性生活带来的影响，却对此束手无策。其实，缩阴保健如同养颜护肤，都是为了给爱情“保鲜”，给婚姻“保险”，所以大可不必羞于启齿、藏藏掖掖！外表亮丽，内在紧致，做女人本该如此。

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二、When：缩阴保健—及早开始，悔之晚矣

专家介绍：

周红

北京五洲女子医院妇科专家，长期从事妇产科临床工作，在子宫颈癌癌前病变的诊断和微创治疗方面积累了丰富的经验

擅长：宫腔镜、腹腔镜、不孕不育、试管婴儿、女性性健康、妇科整形

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专家观点：

盆底肌肉在妊娠期的长期受压和分娩时的过度拉伸，造成疲劳损伤。产后女性在有以下征兆时需要非常重视盆底肌的恢复，表现有：

►与生宝宝之前比较，性生活质量下降，性快感和性高潮质量下降，性冷淡，性生活过程中一方或双方感觉阴道松弛，紧握感下降，或者性生活过程中有排气现象；

►阴道口觉得有东西堵塞，或摸到有脱出物，腰部不适或下坠疼痛，性生活之后或劳累后加重；

►会阴伤口疼痛，性生活时，小腹坠胀疼痛，性生活之后长时间不能缓解。

三、How：缩阴保健—选对方法是关键

在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，缩阴已经成为一个人尽皆知的事情，然而在中国，而国内由于观念和传统的原因，缩阴还是一个很敏感的话题。另一方面，缩阴手术的一些失败案例也使很多女性对此望而却步。那到底哪种缩阴方法才最安全可靠呢？

手术法：

缩阴术是在女性私处做的一种手术，一般适用于病情比较严重、保守治疗无效的患者。

优点：见效快
缺点：手术存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险，而且不利于第二次顺产生育，随着年龄的老化，阴道松弛也会复发。

运动法：

通过运动来锻炼私处的肌肉群，以恢复阴道的弹性和韧性，达到缩阴目的，适用于所有女性。

优点：方便、简洁、最安全
缺点：由于训练的肌肉群不够精准，不能很好的针对盆底肌来训练，所以效果不理想。

文章标题: 缩阴保健杜蕾斯缩阴哑铃产后修复私处护理盆底肌恢复

文章地址: //www.pedca.com/zhishi/536172.html

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