掌上养生5法，把健康握在手里

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可不要小瞧以下这5套手指操，它们可是 养生保健的小妙招！每天做一做，记得也把他教给身边的家人和朋友~

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内容来源：人民卫生出版社出版《漫画自我保健随身行》
主 编：张雁灵
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