有一些人每天都说自己阴虚内热，问阴虚内热可以艾灸吗？
这个粉丝是这两天在头条号问我的，他说单老师你好，今晚一直在看你关于艾灸的知识点，看了几个关于艾灸知识点，还是老师您简单易学，对于不懂医自灸者来说真棒，网易，为单老师点赞转发，我是一个阴虚内热气血两虚者，动着就出汗，请问老师这种体质的人北方季节适合艾灸吗？谢谢！然后我就在他的留言后面，长篇大论地回答了他。
谢谢谢谢单老师的正确指导，百忙之中，依然能抽出来宝贵时间回复每一位爱你的读者粉丝，感恩遇见。让艾传递。今天一早很开心，让我更加坚定走艾灸健康是咱老百姓的基础。谢谢谢谢转发。
首先，我想让大家知道阴虚内热的概念是什么？
“阴虚内热，是指由于体内阴液亏虚，水不能制火所致的发热证。临床症见：手足心，热不欲近衣被，心中烦热，喜渴冷饮、冷食，口干，口苦，咽干，恶心，睡眠不宁，燥热，盗汗，遗精，发热，出血，头晕，心悸，全身乏力，面色苍白，小便黄赤，大便干，脉细数，舌苔黄或腻。
通过我在临床从医52年来讲，我觉得任何人都适合艾灸，因为艾灸是调整阴阳平衡的，无论你是阳虚或者是阴虚，说明在你体内都不平衡了。所以我们用艾灸来调整他的阴阳平衡。很多人会说，那么我阴虚适合艾灸吗？那你就自己来尝试尝试。艾灸不是一天两天可以解决问题的，你在治疗的过程之中，也许是一个月，几个月，甚至是一年半载。也许你觉得好，这种疗法会跟随你终生。所以我从来不给谁适合，或者是谁不适合的这一种说法。我不知道某些专家或者是有些人，他凭什么说有些人适合或者是不适合。所以我还是相信毛主席说的那句话，“要想知道梨子的滋味儿，你要自己亲自去尝一尝”。
艾灸的方法很简单，我们买一点艾条就可以在我们身上。痛点或者是不舒服的位置，不用刻意的去找穴位，做一下艾灸的体验。如你觉得你体验很舒服，那就说明适合你，我这个人没有太高的理论基础，我有的都是实践经验。很多人在我的指导下，自己的身体逐渐的健康起来。问是解决不了问题的，只有通过你自己的实践你才知道完了。适合不适合你？那你提到北方的季节适合艾灸吗？我从小是从北方长大的，在1970年的时候接触了艾灸，我就体验到了这种方法非常好。尤其是北方的人，寒邪，湿邪比较严重。所以我们用什么方法祛除我们体内的寒湿或者是热邪，我认为只有艾灸的方法最好。有人说我们可以服用中药啊，但是我觉得那很繁琐。如果你开着中药，你再熬出来，你在喝进去，对你的身体。或是适合或者不适合，但是你用艾灸的方法去体验，90%的人都是适合的。
北方人如果做艾灸，现在的季节，你做完了艾灸以后，匆匆忙忙出去。会感受二次风寒，因为你刚做完艾灸以后，你的汗毛孔是张开的，这样外面已经很冷了，所以我建议，如果北方人你做艾灸，就在家里做。晚间下班以后，在家里做完艾灸或者洗个澡，或者不洗澡，你直接进被窝儿睡觉，这样不会经受二次风寒。而且对你的身体还有一些保护作用，扶阳气，提高免疫力的功能。
有的人会问，阿姨，那阴虚内热的人，在艾灸的同时，可以结合服用一些中成药吗？
如果结合服用中药，治疗宜滋阴清热补肾，方用知柏地黄丸或六味地黄丸加减。您在服用知柏地黄丸或六味地黄丸的同时，结合艾灸，有可能会更好一些。
我在临床用艾灸也调理过特别多阴虚内热的人。也有比较不错的疗效，所以我说大家问，你真的得不到答案。因为每个人的体质都不同，如果你自己亲自尝试一下，也许你就会爱上他。
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