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您有可能正走在通往糖尿病的路上

时间: 2021年11月28日 07:02 | 作者:朗依制药 | 来源: 医药资讯| 阅读: 194次

随着生活水平的提高与生活方式的改变,糖尿病发病率正日趋增加,糖尿病已成为人类健康的主要威胁。很多人认为,糖尿病属于老年病,和年轻人扯不上关系,其实不然。据相关统计,年龄18-29的年轻群体,糖尿病前期的患病率也达到了20.2%的水平,每五名年轻人,就有一个已经走在了通往糖尿病的路上。

糖尿病是如何找上门的?

我们体内有一个器官叫做胰腺,这个器官可以分泌出一种激素叫做胰岛素,胰岛素的主要功能就是降低血液中葡萄糖的含量,如果胰岛素分泌的不足或者胰岛素敏感性降低,就会出现一系列的代谢紊乱。我们可以把胰腺比作成一个工厂,这个工厂生产的产品是胰岛素,胰岛素就像一把钥匙,只有它才能使血液中的葡萄糖顺利进入各器官组织的细胞中,为它们提供能量。但是由于遗传、膳食、环境等种种原因,导致胰腺这个工厂生产的胰岛素减少,或者胰岛素这把钥匙坏了不能正常工作时,就会使血液中的葡萄糖无法进入细胞提供能量,血糖因此会升高并引起糖尿病。

糖尿病所带来的问题是全方面、多系统的,且不会自行缓解,唯一能够阻止糖尿病的可能性,就是从糖尿病前期开始,尽早进行干预。及时的干预,可以将血糖逆转恢复正常,至少是维持在糖尿病前期,防止进一步进展为糖尿病。

糖尿病预防与改善的『五驾马车』

糖尿病的防治策略经典方案总结为“五驾马车”,包括教育与心理治疗、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、以及血糖监测。

教育与心理治疗:需要对糖尿病有充分的认知,了解它,并且正视它;

饮食治疗:生活习惯干预是非常重要的一个环节,通过调整饮食结构,合理膳食,从而达到降低能量摄入,改善身体状况的目的;

运动治疗:和饮食治疗一起,被认为是糖尿病前期治疗干预方案的基石,地位非常重要,所以必须要持之以恒,建立科学的运动计划并付诸实施;

药物治疗:听从医嘱,新浪,绝不可在血糖恢复正常时擅自停药,否则极有可能造成灾难性的后果;

血糖监测:科学监测能够直接了解机体实际的血糖水平,有助于判断病情,反映饮食控制、运动治疗和药物治疗的效果,从而指导治疗方案的调整。

血糖监测包括全天多点血糖检测、糖化血红蛋白(HbA1c),如果有条件,还可进行动态血糖监测(CGM),并测定TIR(血糖在目标范围内的时间),后者可以很好地反映病人全天血糖波动的情况。

什么是动态血糖监测系统(CGM)?

动态血糖监测系统(CGM)是通过一个很小的可穿戴设备,24小时动态监测血糖的变化,每3分钟一个血糖数值,可连续监测7-14天。它不仅减少了频繁扎手采血的痛苦,还可以提供连续、完整、可靠、全天候的血糖信息,了解血糖波动的规律和趋势,发现自我血糖监测不易发现的高血糖和低血糖,助力病友们生活方式的调整,降低血糖波动和低血糖发生率,延缓糖尿病并发症的发生和发展。

近期医脉通糖管家推出了血糖管理服务包,正是基于动态血糖监测系统(CGM)实时获取血糖动态变化趋势,科学地分析饮食、运动、药物、情绪等对血糖波动的影响,提供多日血糖图谱,便于医生了解患者的血糖变化情况,制定合理的控糖方案,帮助病友们将血糖控制在更为理想的状态。

有想了解血糖管理服务包或糖尿病相关知识的糖友,可按照海报操作流程关注“医脉通糖管家”服务号,有专业的医生助理为您提供血糖管理指导。

您有可能正走在通往糖尿病的路上

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